Articles populaires – MA PASSION DU CULTURISME

6 mars 2009

PRESENTATION DU CREATEUR DU BLOG

Alors me voilà à droite enfin sa c'est actuellement en fin de prisede masse 2009 ou je suis à 80 kilos de poids de corps pour 1.70.Je débute une diète de sèche début avril 2009 pour environs 12 à 15 semaines je serait donc prêt fin juin de cette année.Comme...

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6 mars 2009

MON COACH

Je vous présente mon coach Jean Christophe EDERLE figure actuel du bodybuilding!!!C'est l'athlète sur la gauche de la photos. BIOGRAPHIE: Je suis né le 5 octobre 1976 à AUXERRE. Je pratique la musculation de manière régulière depuis octobre 2000. Je suis...

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15 janvier 2010

WARNING!!!!!!!!!!!!!!!!!

http://fashionbody.spreadshirt.net http://mugstars.spreadshirt.net http://equilibre.spreadshirt.net

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Tags: boutique, cadeaux, fashion, frais de port offert, idée, idée cadeau, mode, mug, promo, réduction, st valentin, tendance, textile

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7 septembre 2009

MA DIETE DE L'ANNEE PRISE DE MASSE 2009/2010

Petit déjeuner: Protéine:40gPain complet:150gConfiture 65%:7g Collation du matin: 1 banane+1 dose de weight- gainer Repas du midi: Boeuf:150gPatte ou riz:100glaitue:100g (aléatoire)Huile d' olive:1 cuillère à soupe Pré-training: Flocons d' avoine:70g1...

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Tags: DIETE MASSE 20092010

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27 mars 2009

Menu 5 première semaine de ma sèche qui débute le 01 avril 2009

*5 semaines comme ceci ou les sucres ou déjà diminué puis cyclique jusqu'à la fin de ma sèche! Petit déjeuner: Flocons d' avoine: 60g Blancs d' œufs: 10 Whey protéine: 10g Collation 1 du matin: Flocons:30g Blancs d' œufs:8 Collation 2 du matin: Whey:...

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17 mai 2009

MUAY THAI

IMG Petite photo de moi en cliquant dessus lorsque je pratiquai le MUAY THAI sous l' épaulé de COULI mon coach et de Jérôme LE BANNER dont la renommé n' est plus à faire! Mon camp étais le "SWANNING NAJA CAMP"et j' ai beaucoup apprit avec eux, maintenant...

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23 août 2009

Objectif MASSE!!!

Voilà les ami(e)s sait la rentrée(enfin presque!)donc j' attaque une bonne prise de masse, je vise un poids de corps situé entre 80.90 kilos propre si possible. Voici ma stratégie: SEMAINE 1 A 3: Travail prépa au volume! -4 à 5 séries par exos-10.12 reps...

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6 avril 2010

Je dois avouer que devenir e-commerçant était

Je dois avouer que devenir e-commerçant était quelque chose qui me tentait depuis longtemps… Et bien c’est enfin fait, et ça m’a pris 5 minutes ! Ma boutique me permet de gagner de l’argent en touchant des commissions sur la vente des produits que j’y...

Posté par dog76 à 11:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 avril 2010

DEVENEZ COMMERCANT

Je dois avouer que devenir e-commerçant était quelque chose qui me tentait depuis longtemps… Et bien c’est enfin fait, et ça m’a pris 5 minutes ! Ma boutique me permet de gagner de l’argent en touchant des commissions sur la vente des produits que j’y...

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22 octobre 2009

La pluie arrive!!!!!!!!alors protégé vous!!!!!!!!!!!!!

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Tags: alerte, eau, froid, mouille, météo, parapluie, pluie, protection

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8 avril 2010

MASSE 2010/PHOTOS SUIVI

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Tags: informatique, masse, micro pc, prise de masse

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1 décembre 2009

PHOTOS MASSE ACTUEL

Petite photos de ma prise de masse actuel ou je suis à 76k.

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Tags: DIETE MASSE 20092010

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8 mars 2009

PHOTOS MASSE 2008.09

Voici quelque petite photos actuel de ma prise de masse qui se terminent d' ailleurs fin Mars 2009!

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29 septembre 2009

FASHION BODY

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Tags: Trouvez et achetez des t-shirts Fashion Body, large choix et prix compétitif

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28 juillet 2009

Un avant gout de ma boutique!!!en ligne

Ma boutique Mon produit

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15 juin 2009

Pose dorsaux-sèche 2009

Petite pose dorsaux !!!

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6 avril 2010

Créer votre commerce!!!!et commencé dès à présent à gagner de l'argent!

http://www.micro-pc.biz

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13 mai 2009

Et un mois de sèche voilà le résultat mais encore beaucoup de taf!!!

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20 mai 2009

Si tu cherche un super AUTOSURF alors va voir celui-ci the best!!!

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18 septembre 2009

REDUCTION BOUTIQUE!!!

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13 mai 2009

Dernières photos, j' en placerai d' autre d' ici un mois!

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15 juin 2009

Photos progression sèche 2009

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9 novembre 2009

C'est terrible!!!

http://www.demoniaque-ptc.info/site/pageptp.php?userid=1569

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Tags: argent, autosurf, blog, démoniaque, gain, point, ptc, site

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26 janvier 2010

Faite vite!!!!!!!!!!!!!!!!

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14 avril 2010

Communiqué de presse!

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Tags: micro pc, cd-r, dvd-r, e commerce, matériels informatique, partenariat, presse

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